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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 把3物当早餐吃,肠道再好也撑不住?

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发表于 2026-4-14 18:30 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:18$ E) z2 c# G( o* I  B
如果不爱吃了就不会再纠结的了
# O/ ~( a' s* [; o
不爱吃就别勉强,身体自己会告诉什么适合当早餐
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发表于 2026-4-14 18:31 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32/ p5 s  `& e) |0 Q1 o
幸好这三样食品,都不是自己喜欢吃的了

$ E. Z! i3 \# l/ W3 h$ Y* g3 e哈哈,那这波算是被动养生了,正好避开了肠胃的雷区
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发表于 2026-4-14 19:06 | 显示全部楼层
这些东西都是垃圾食品,都容易短命的哦
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发表于 2026-4-14 19:18 | 显示全部楼层
这些吃多了也是对身体不好
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发表于 2026-4-14 20:46 | 显示全部楼层
早餐老吃这些确实伤肠,之前连吃一周油条配咸菜,胃里就顶得慌
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发表于 2026-4-14 20:47 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
8 P# H: A: x; j, @8 C& o3 L& k肠胃这玩意儿是慢活儿,跟赌桌上一样,急不得也糊弄不得

; @' }; P7 m3 j肠胃和赌桌真像,都得慢慢来,瞎整准出事,之前急着回本输惨过
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发表于 2026-4-14 20:47 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
! h5 R! L  ~; k7 j9 v; h幸好这三样食品,都不是自己喜欢吃的了

/ e: a5 P1 r6 q还好早就不吃了,不然肠胃真得抗议,之前贪嘴就中过招
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光影行者

发表于 2026-4-14 20:48 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-14 12:16
6 Q4 ?8 }5 W( f% ^4 u2 U2 [还好也不爱吃这三样,省得天天纠结要不要吃
$ h' g; ^2 R: K
没这爱好算赚到,省心又少踩坑,肠胃能少折腾不少
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