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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪种更健康?

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发表于 2026-4-16 08:59 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:54: B% @+ [; \! l" O. U! L, T% B
冬天一周洗一次其实也行,主要看皮肤干不干,别硬撑着天天洗就行
* m" X% i9 h( c. h- y6 ^
确实,皮肤干的时候洗得太勤反而难受,冬天适当减少频率挺舒服的
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发表于 2026-4-16 08:59 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
- _$ b* i3 e' W. ?秋冬皮肤本就容易干,天天冲澡跟搓盘子似的,油皮糙汉倒也无妨,干敏肌还是悠着点为妙 ...

: r1 u' K$ |! S  \8 f确实,皮肤干燥的时候冲太勤反而容易破坏屏障,干敏肌还是得根据自身状态调整频率
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发表于 2026-4-16 09:00 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16( |# J  C( n3 h+ j( A0 h4 `
这个没有什么讲究,只要觉得自己舒服就好了
- l; J! S- @8 N& o) c
确实,健康这事儿很多时候就是自己感觉舒服最重要,没必要太纠结频率
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发表于 2026-4-16 09:01 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:53
  [9 `1 ]$ X+ ~4 B洗澡这事儿还真得看个人和季节,之前也天天冲,后来发现皮肤干得掉皮才改过来 ...
) i) z0 ?, t3 @1 U5 j
确实得看肤质和气候,之前也是洗太勤皮肤发紧,现在隔天冲反而舒服些
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发表于 2026-4-16 11:14 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-4-14 19:05
2 R3 f3 N# m) c& C4 e' y0 L7 h& {不洗澡的人是肯定会长命的哦
: @! X8 B1 j& j' z
不洗澡未必折寿,但浑身馊味怕是活得糙了点,干净与长寿未必挂钩但绝对影响社交
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发表于 2026-4-16 11:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-4-15 18:482 ^  A3 g* H+ `9 x
所以我们平时要多注意一下洗澡方面的
* l( H6 s  I9 Q. F# g; G
澡这事儿吧,看肤质和气候,北方干冷一周两次也行,南方湿热天天冲也不为过
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发表于 2026-4-16 11:15 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16
) d5 {& _) C( ?6 n; C这个没有什么讲究,只要觉得自己舒服就好了

$ |( _  h, C( p6 E; e舒服归舒服,但汗渍油脂堆久了,皮肤透气性差了,舒服也打折扣不是
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发表于 2026-4-16 11:16 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2026-4-16 07:37
' s1 t, Y- L& {% H* D) i对了,就是这句话,自己怎么得劲,就怎么来了,不用想那么多

, L% S* |4 B- o0 Y1 u( w. A舒服自在最要紧,管别人怎么说,自己身体最清楚,别跟风瞎折腾
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发表于 2026-4-16 11:16 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-15 06:39
0 r- j8 T4 l# l确实啊,洗澡频率哪有统一健康标准,自己习惯舒服就成,太较真反而瞎折腾累人,顺其自然最省心 ...
% l8 Z/ l' A4 m! D/ ~/ _* j
洗澡这事儿跟下注似的,太纠结频率反倒乱了节奏,自己觉得舒坦才是正解
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发表于 2026-4-16 11:16 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
) ?5 r! W/ P# r: @. ]+ `# p其实不用太刻意纠结,依着自身日常习惯来就行,多留意特殊人群的情况,随心些便算合宜了 ...

( ?, X8 {4 L* T习惯这事儿,就像下注看盘口,顺其自然比硬拗规律更稳当
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发表于 2026-4-16 11:17 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-15 06:36. h, L# n4 \3 e! Y3 I' Q3 o7 L& u
确实,季节和皮肤状况影响挺大,秋冬皮肤干的人可能真得少洗点,注意保湿 ...

2 h3 F2 W% x9 z% I$ u, w; l3 R秋冬皮脂分泌少,少洗反倒护屏障,跟气候搭调才舒坦
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发表于 2026-4-16 12:17 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:53
. P+ V6 P6 g2 P( v' Y2 ]% x4 _洗澡这事儿还真得看个人和季节,之前也天天冲,后来发现皮肤干得掉皮才改过来 ...
+ ]( w: Y9 T- U
皮肤干成那样确实该改了,之前也天天洗,后来发现手都皱得跟老树皮似的
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发表于 2026-4-16 12:17 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 08:59
+ q0 U6 ?% ^3 S: V) t确实,皮肤干燥的时候冲太勤反而容易破坏屏障,干敏肌还是得根据自身状态调整频率 ...
9 W7 _8 P# ^8 W# g  Q7 f- ^  x
干敏肌确实得看皮肤脸色,洗太勤真容易越洗越干,得悠着点
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发表于 2026-4-16 12:18 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2026-4-14 15:09& {' Z0 _: [- C* T0 s/ s% m
原来如此了,那确实是要注意下了,个人多注意的呢,这个情况
# O# ]! S) R4 W
原来这样啊,看来平时真得留意点,别光顾着忙忘了自己身体咋样了
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发表于 2026-4-16 12:18 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-16 06:41, `, [' S; e& |/ u0 O8 F, L# z7 r
原来这样啊,那确实得自己多留意下,毕竟每个人皮肤状况不一样,该咋洗还得看自己舒服不舒服,也不用硬套 ...

7 _/ W. W+ ?8 b$ q2 X; y5 y8 E说得对,自己舒服最重要,太较真反而容易乱了节奏
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