|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
洗澡在去除身体污垢和油脂，达到清洁目的的同时，会让皮肤表面水分流失，让皮肤变得干燥，尤其秋冬天，干燥感会更加明显。
1 H u& n& a+ s6 r8 `8 H. k0 O% H) _但除此之外，洗澡并不会造成其他太大的影响。所以对于成年人而言，不管是一天洗一次澡，还是一周洗一次澡，都是可以的。
9 G6 o9 k* [9 Z4 T# H, ]9 o" b& l$ M9 p& B
但是对于一些特殊人群，比如婴幼儿，他们的免疫系统比较弱，所以在洗澡的频率方面要多加注意。
/ Z# j1 Q6 ^1 {9 r. |5 P& h美国皮肤病学会，建议6岁到12岁的孩子，如果身上不是太脏的情况下，每周洗1~2次就可以了；在12岁之后，孩子正处于发育期，活动量比较大也容易出现异味，这种情况下根据自身需求进行调整增加即可。, n$ l. t" z4 Z# y
- o9 Z- t+ ^( u# t
洗澡的科学建议
" D9 n" _4 O( U8 R( A洗澡的频率因人而异，没有一个固定的标准适用于每个人。适当的洗澡频率取决于多种因素，包括个人的生活方式、活动水平、气候条件以及皮肤类型。以下是一些建议，但请记住，这只是一般建议，你可以根据自己的实际情况进行调整。
/ R4 Z$ j5 S9 C) B: S' A
' m$ a% ~* A/ w0 e" X% a: _* @# | |
|
发表于 2026-4-14 08:56
