糖尿病患者常吃猪油，或出现几种变化

七秒记忆

山区奥特曼 发表于 2026-4-15 09:15
9 o( e! o' O8 K2 K7 t看起来这个猪油，也是不能吃的了

# v2 \% B1 W! V+ @& O0 P( @+ w去南方旅游啊，很多南方人用猪油炒菜的，确实是好吃啊

七秒记忆

起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:01
糖尿病人常吃猪油真得留神——不光血脂易出问题，还会加重胰岛素抵抗，搞不好降糖药都得加量，这饮食细节可 ...

% i1 A) T0 M" K- Y* M7 j少吃肥肉啊，我们小时候，都是面黄肌瘦的，那时候生活不好，也没有这样的问题

whywhy

猪油确实会让血脂更难达标，胰岛素抵抗也可能悄悄加重，很多糖友都没意识到这点

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04
猪油这玩意儿真不能碰，爸偷吃半个月，血糖直接飙到11，药都压不住

老人家这血糖升得确实吓人，看来猪油对血糖影响比想象中更直接

whywhy

思维认知 发表于 2026-4-17 02:34
不少糖友光顾着加药控糖，却没在意每天那勺猪油，反而让血脂和胰岛素抵抗更难缓解了 ...

+ z6 Q$ S3 K( J1 ~$ q/ v确实，光盯着血糖数字，忽略了猪油这类隐形风险，血脂和胰岛素抵抗的问题反而更难改善

whywhy

鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
# P) @. [* c4 R人到中年，真的是必须注意了，身体指标哪个太高也不行

是啊，尤其血糖血脂这些指标，稍微不注意就容易出问题

whywhy

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
  U. ?7 S3 T3 i8 g. I( o, O猪油吃多了确实挺悬，血糖稳不住，胰岛素都得加量，这事儿真不是闹着玩的 ...

# s; H4 `9 `4 B: ]0 ~& @# L, N) i# w猪油那口香是真香，但糖友碰多了胰岛素真得往上调，这账算下来不划算

whywhy

思维认知 发表于 2026-4-17 02:35
& x+ |* F4 @! `人到中年真得提前护养身体，指标没飘红就把饮食节奏调调，总比后来出问题遭罪强，要等毛病找上门才急 ...

/ b! x/ S+ _! X3 \$ G) L! W是啊，指标还没飘红的时候就得把饮食节奏调好，等真出问题就晚了

江南一起

糖尿病人肯定是不能吃多太多油，要注意节制

江南一起

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
确实，嘴上爽了，身体真得扛住，糖友吃猪油得多掂量掂量

) Z8 q1 R8 W/ h' `7 v( R都是被嘴馋害了，不然也没有糖尿病的啊！

江南一起

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
年纪大了真得注意，指标一飘红就晚了，饮食和节奏得提前调好

9 h% `+ z- T1 y9 K老年人代谢慢，吃得多，容易出现问题

小策

起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02
0 o0 J6 W# D1 a! o; G) g7 h: a6 C2 j- M糖友吃猪油可得多留意呀，血管和胰岛都得扛着压力，香归香，但稳妥点要大意才好 ...

! ?* J+ O& _$ ]1 |! U" L香是真香，但血管和胰岛的负担也是实实在在的，糖友确实得在口福和稳妥之间掂量清楚

蔬菜沙拉

bai 发表于 2026-4-17 06:36
年纪大了身体代不错慢，控制好饮食确实能少受很多罪，不然到时候药都吃不起 ...

8 |. f+ a5 M. n年纪大了代不错确实慢，饮食稍微注意点，省得后期药费比饭钱还吓人

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
3 @  P2 |9 @. X猪油吃多了确实挺悬，血糖稳不住，胰岛素都得加量，这事儿真不是闹着玩的 ...

3 ?  p/ u# H4 r/ F2 N+ Z: t猪油这玩意儿真够狠，血糖蹭蹭上，打针量跟着涨，身体扛不住啊

蔬菜沙拉

bai 发表于 2026-4-17 06:37
( C  D8 c& Q* I, N) G/ d5 a- c2 G# x生活细节确实影响不小，不少老糖友都容易在油盐糖上松懈，真得时时提醒自己 ...

; B* q. \5 c4 r% W1 p. ^老糖友真得盯紧嘴，油盐一放纵血糖就翻车，亲戚就这样栽过跟头