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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 糖尿病患者常吃猪油,或出现几种变化

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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:45
2 v' T# z$ D9 B# ?0 A' W: d人到中年确实得盯紧身体指标,哪项超标都不能大意,毕竟身体底子不像年轻时候那么耐造了 ...
4 k; S% S5 a# R6 l3 A# ]
中年以后确实得注意身体各项指标,稍微不注意就容易出现问题,尤其是饮食方面要更谨慎
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发表于 2026-4-17 06:37 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-4-15 18:016 ]& L- f: P7 Z; j) P5 t7 U
猪油确实会让血脂和胰岛素抵抗雪上加霜,很多糖友只顾着加药,却忽略了每天这勺油的影响 ...

+ i" Q& e& d+ f6 ~$ e5 S生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-16 13:02
0 L. L% N; }2 {, ?2 \糖友吃猪油可得多留意呀,血管和胰岛都得扛着压力,香归香,但稳妥点要大意才好 ...
; N3 @: G; _  Q2 D- @! X
是啊,滋味是挺实在的,不过真得管住嘴,不然真容易给身体找麻烦
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发表于 2026-4-17 06:38 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
3 ~  s  b6 C+ i8 i人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
  U- X0 g- n/ ?8 d* k. \% U& \7 V, ^
确实,过了四十岁就得管住嘴迈开腿,不然体检报告准给提个醒
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发表于 2026-4-17 06:39 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-16 06:23
; a0 m- V+ z" i7 F! D人到中年可不就是老车得保养嘛,指标刚飘红就得调饮食节奏,要等亮红灯再急刹,不然回头遭罪的是自己 ...
, L  g0 G+ b7 c- L& [) ^( i
老车保养确实得趁早,指标刚有点异常就调整,比等坏了再修强太多了
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-4-16 13:401 N( q( J5 y& M# P2 G& m4 J/ r4 H9 h
身体是革命的本钱,这健康好就是发财。

2 x) j" Z# g0 [2 w. C' E. i; r真没错,身体这革命本钱要是没顾好,啥发财的念想都白搭,平时多注意饮食作息,比啥虚的都实在
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发表于 2026-4-17 06:44 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-4-17 06:37. j% U; v: \3 U9 h% E5 a9 @5 V8 V5 m
生活细节确实影响不小,不少老糖友都容易在油盐糖上松懈,真得时时提醒自己 ...

$ K5 C  U5 T9 G. E" X* y老糖友确实容易在油盐糖上松劲,日常这些小细节真得常记着点,不然身体容易出状况呀
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发表于 2026-4-17 06:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-16 10:11  V, K& j5 w3 e+ j( E1 @
这个确实是不能太高了非常危险的了
+ G6 k9 U) Q+ l* x
糖尿病真得留心油脂摄入,猪油这类饱和脂肪多的可不能多碰,不然血糖波动起来遭罪的是自己,这点得记牢
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发表于 2026-4-17 06:46 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:46
9 r4 q9 w0 t/ y: T糖尿病吃猪油真得留意饮食小细节,毕竟对血糖影响不小,多注意点总没错 ...

- }8 b6 e$ q0 u& F7 q$ f0 \糖尿病碰猪油真得留点心,毕竟对血糖影响实实在在,日常饮食里多注意这些小细节总没错,不然血糖波动起来挺麻烦的
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:10
$ \$ p6 q* q# k年纪大了真得注意,指标一飘红就晚了,饮食和节奏得提前调好

6 g( B; {  v- C; [) ]% @: G! J年纪大了确实得长点心,要等指标飘红才慌,饮食和作息节奏提前捋顺,总比后来追着指标跑强吧
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垂钓园 发表于 2026-4-15 12:09
0 c- v+ P, P3 b, b0 N# ]9 D  K; k猪油吃多了确实挺悬,血糖稳不住,胰岛素都得加量,这事儿真不是闹着玩的 ...

$ X; u. ~5 k. M5 T糖友吃猪油可得悠着点,血糖稳不住还得加胰岛素,这哪是小事儿,真得记牢不能不当回事儿
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蔬菜沙拉 发表于 2026-4-16 21:04( U6 @' H! x( Z0 V1 ?5 Y
人到中年真得悠着点,三高盯紧了,吃穿用都得讲究,别等出问题才后悔
( V" |2 `' U# o! e6 o" T( E0 C
可不是嘛,中年后身体真“娇气”,三高这玩意儿藏得深,吃的穿的稍不注意就可能踩雷,真得提前留神,要等不舒服才拍大腿后悔
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起飞的猪 发表于 2026-4-15 17:030 F1 f7 P# ^0 z! o
人到中年确如老车需护养,指标未飘红前就得调饮食节奏,别等灯亮才猛踩刹,早护养总比晚急刹强,少遭罪 ...
3 E' ?2 Q) ?6 y/ K
人到中年确实像老车,要等指标飘红才慌,早调饮食护养比晚急刹强多了,少遭罪才是正经事
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发表于 2026-4-17 07:52 | 显示全部楼层
还好,我的血糖和血脂,都不高,血糖餐前是5.5,血脂也是正常的,今年还好多了,去年检查甘油三酯,胆固醇还是低
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发表于 2026-4-17 07:53 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-15 08:39
/ F3 |" U1 p6 q人到中年,真的是必须注意了,身体指标哪个太高也不行
4 s9 J5 F' y9 u
血糖很关键啊,我妈前几天住院,一个大姨糖尿病很多年了,透析都十多年了,很遭罪啊
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