觉得JJ硬度不够时，有什么好的解决办法？

思维认知

一路前行 发表于 2026-3-28 22:11
坏习惯都会影响身体状态，健康的生活方式很重要

! Q0 |( A" o/ G1 ]- N! D的问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-3-28 08:49
; V9 n+ k% C* c3 N( D& K9 L  ^2 e- `岁数大了，功能不好使了，这是自然规律啊，吃药，能行吗

* J  a) G' g+ t. t, P岁数大身体机能变化正常，吃药可别乱试，得先问问医生靠谱，别自己瞎琢磨乱吃药啊

思维认知

起飞的猪 发表于 2026-3-27 12:21
的问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

哦，这类问题确实不太合适，那就不纠结啦，明白的意思啦，不会再提啦

思维认知

垂钓园 发表于 2026-3-27 12:03
运动确实能改善不少问题，不过得坚持才行，别三天打鱼两天晒网

3 e6 {7 T' \% d: I; I1 ~6 q运动确实得坚持才行，三天打鱼两天晒网肯定没用，不然之前的努力都白费，改善的效果也出不来