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楼主: do68229

[征文] 应对信息爆炸时代,提高认知防护术

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发表于 2026-3-12 14:26 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-12 08:40
) g: u) H8 u1 r( _确实得给大脑装个过滤器,最近也开始固定时段看消息,感觉思路清晰多了
1 A" w& `' p) |0 O+ s8 U
减少进入大脑的无效信息,会更加清醒的啊!
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发表于 2026-3-12 14:58 | 显示全部楼层
只要能够提高认知,是非常给力的了
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发表于 2026-3-12 14:59 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-12 08:03
" b+ E2 E& D9 i+ |" z什么样的方式可以改变自己,我也要改变。
) D3 b/ _0 T$ W! B3 L0 h
希望是可以能够改变自己的,这样就会成功的
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发表于 2026-3-12 14:59 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-12 08:03
8 K! [: s- i  n6 @' F" q! n& V; F选择一些有用的有价值的信息比较好。

; f7 q- E8 E4 r只要能够选择正确的信息,是会非常不错的
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发表于 2026-3-12 15:00 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-12 08:03
$ M" R( J( z; P复杂的环境,我们也可以调整自己的应对方式。

% D. y/ L' Q% e1 Y能够调整自己的应对方式,是可以就会好的了
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发表于 2026-3-12 15:01 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-12 08:40  V8 v7 g' \' b4 p1 R+ n1 |; `
确实得给大脑装个过滤器,最近也开始固定时段看消息,感觉思路清晰多了
5 @& z% g$ l% v, X( s3 F
这样的选择很好,相信是会感觉思路清晰的了
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发表于 2026-3-12 18:33 | 显示全部楼层
信息减法这招确实管用,最近也把推送全关了,感觉脑子清爽不少
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发表于 2026-3-12 20:43 | 显示全部楼层
信息过载确实头疼,直接关推送只留早晚半小时看重点,脑子清爽多了
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发表于 2026-3-12 20:44 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-12 08:03
1 X  E) _3 A4 {* _) E1 S什么样的方式可以改变自己,我也要改变。

. Q3 Y7 r' J8 D. h8 S, a8 W$ N: o想改变就先从小习惯下手,比如每天固定时间看靠谱资讯,慢慢就能过滤噪音了
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发表于 2026-3-13 09:01 | 显示全部楼层
其实也没有那么多的烦恼,看了以后,不走脑就好了,不被带着走就好了
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发表于 2026-3-13 09:02 | 显示全部楼层
sc豆豆龙 发表于 2026-3-11 17:43
9 n. }1 g/ l! Y% ?3 r信息环境是相对复杂,也无法改变环境,但可以调整自己的应对方式。
- l6 [! k/ g0 c
现在多好啊,每天打开手机,有大量的信息,坐在家里,就知道天下事
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发表于 2026-3-13 09:02 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-12 08:407 g" A4 R; ^8 }
确实得给大脑装个过滤器,最近也开始固定时段看消息,感觉思路清晰多了

2 b' q0 ]$ Y. |0 W+ [3 T: ]网络就是真真假假啊,打开央视的新闻,还一片和谐,一片繁荣呢,呵呵
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发表于 2026-3-13 09:03 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-12 08:035 s& o/ [. Q8 p
复杂的环境,我们也可以调整自己的应对方式。

9 a; a  h4 I, N. J) g' n  k7 w无所谓了,天天看手机,也没见得怎么样吗?你信就信,不信就不信呗
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发表于 2026-3-13 09:04 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-12 08:03
4 ?( Z8 b' ^5 r现在的信息太乱了,总是认知一些不不想认知的事。

) t% R# }- f: d7 R5 v; e9 j那就看一点八卦的事情了,天天看好玩啊,像陈坤啊,何日火啊,这都是同性啊
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发表于 2026-3-13 13:04 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-12 06:33$ v7 {! ?" A3 m: q4 N0 E
确实,信息多到乱飘,没个自己的判断法子真容易懵,调整应对的思路没错,得赶紧摸套自己的判断系统才行 ...

; K7 h& C$ L" _3 _7 d9 Z信息乱飘得像杂芜,没个自家判断的锚点真容易懵,得赶紧摸出套靠得住的体系才是正经事
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