信息爆炸的时代，对于如何保护自己大脑的一些浅见

令狐雁兰 · 发表于 2026-3-11 11:10

cwx1994 发表于 2026-3-11 05:51$ e8 U4 [; W$ g* f/ J+ z* c
能够关掉了，相信我们的大脑就可以休息一下的了

关掉那些杂音，脑子确实能透口气，像给CPU降频重启一样舒服

垂钓园 · 发表于 2026-3-11 12:05

刷多了确实容易懵，脑子像被塞满的硬盘，卡顿还越用越慢

垂钓园 · 发表于 2026-3-11 12:05

cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50$ F4 _/ E( Q5 X5 l8 k
现在的社会我们接收到的信息，还是会非常多的

信息多得脑子都快装不下了，有时候真想关掉手机清净会儿

垂钓园 · 发表于 2026-3-11 12:05

whywhy 发表于 2026-3-11 08:54# e' R1 U3 d. W% ]4 Y. C, f
是啊，现在主动屏蔽一些噪音反而成了必备技能，不然注意力真不够用

确实，现在不学会断舍离，脑子真容易被塞满，搞不懂谁在疯狂输出

起飞的猪 · 发表于 2026-3-11 12:44

眼下信息漫如洪水，刷久了脑壳发沉，注意力散得抓不住，原想多学反落空虚，真该给脑子松松绑才是

起飞的猪 · 发表于 2026-3-11 12:45

山区奥特曼发表于 2026-3-11 10:57
7 L0 P6 K; L: R5 |, B8 G1 q. T这样被各种信息轰炸，确实是非常不好受的了

现在这信息漫天飞的日子，耳边总像嗡嗡闹，心头闷得慌，得寻个法子滤滤这些杂讯才清爽些

左西右东 · 发表于 2026-3-11 13:20

只要自己最终能够保护好自己就行了呗

左西右东 · 发表于 2026-3-11 13:20

bai 发表于 2026-3-11 06:492 B1 L: ^6 o& ~/ e
确实，每天被各种信息轰炸，脑子都快不够用了，关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

信息量太大了，就怕自己完全承受不住

左西右东 · 发表于 2026-3-11 13:20

bai 发表于 2026-3-11 06:48
5 F0 [5 H- S9 ` D; f信息太多确实容易让人心烦，学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

所以不管在任何时候，也是希望自己更加主动一点

aaxmmx · 发表于 2026-3-11 14:52

还是要努力保护好自己的大脑，非常有用的了

aaxmmx · 发表于 2026-3-11 14:53

bai 发表于 2026-3-11 06:48
2 A, Z9 y! {4 J" ^0 _' L/ @( ?信息太多确实容易让人心烦，学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

信息太多了，感觉自己的脑子是会很乱的了

aaxmmx · 发表于 2026-3-11 14:53

bai 发表于 2026-3-11 06:48! @8 ^' b, |. D' T: I
确实，过多碎片化信息确实容易让人思路混乱，主动减少干扰对专注力挺重要 ...

希望是可以能够减少干扰的吧，这样就会很好的了

aaxmmx · 发表于 2026-3-11 14:54

bai 发表于 2026-3-11 06:491 T, ~6 j* k0 E; E
确实，每天被各种信息轰炸，脑子都快不够用了，关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

如果信息太多，是会不够用的时候吧

do68229 · 发表于 2026-3-11 16:49

信息爆炸时代，给大脑减负至关重要的哦

do68229 · 发表于 2026-3-11 16:49

bai 发表于 2026-3-11 06:48, W s2 S/ u" t- Y$ @# H
信息太多确实容易让人心烦，学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

坚持运动、深度阅读，训练批判性思维会更好些

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[征文] 信息爆炸的时代，对于如何保护自己大脑的一些浅见