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海燕硕士
初秋2323a 发表于 2025-4-25 19:308 V7 |6 k- t8 u, N% D" j 压力大对睡眠有影响,有失眠的时候但是也不多的
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气味儿 发表于 2025-4-25 16:51 / e( O0 ^* S6 W* v7 k+ o, x不是失眠的问题,我是经常咋醒半夜,醒了 后好久才能再睡着,折腾
一诺 发表于 2025-4-25 11:34 2 A4 `4 y# ~: \, M, W, Y5 {看是什么方式来的压力,若是心里有个卡过不去那种,可以睡眠到天亮
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cwx1994 发表于 2025-4-26 06:16 $ C7 E! T2 g' J7 W9 R7 N1 J这个感觉自己是经常性的失眠了,也不知道是什么原因造成的呢
初秋2323a 发表于 2025-4-25 19:30) x+ A. G4 J* q* g5 B! K' c 压力大对睡眠有影响,有失眠的时候但是也不多的
气味儿 发表于 2025-4-25 16:51" v9 J* J3 ?/ ^3 h 不是失眠的问题,我是经常咋醒半夜,醒了 后好久才能再睡着,折腾
海棠无香 发表于 2025-4-25 11:57* v: p2 R- y. j8 |; K5 u. A8 ` 现在大家的压力都是会有不少的,我们还是需要自己好好把握的。
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cwx1994 发表于 2025-4-26 06:16; H- R- _0 _4 o7 Z+ j 这个感觉自己是经常性的失眠了,也不知道是什么原因造成的呢
初秋2323a 发表于 2025-4-25 19:30 5 A2 q" ^( V0 M8 `! b* w+ y3 o6 W8 Y2 R压力大对睡眠有影响,有失眠的时候但是也不多的
初秋2323a 发表于 2025-4-25 19:30 " A, s5 F; d( @ t! l& z: w$ ^压力大对睡眠有影响,有失眠的时候但是也不多的
一诺 发表于 2025-4-25 11:34 * S# t" x; _! U看是什么方式来的压力,若是心里有个卡过不去那种,可以睡眠到天亮
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