【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ) {0 g( |7 Z" i+ `4 E9 M2 t[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 9 W# f7 W: v+ G

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 3 k) R5 F( } M3 n6 e[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

4 C1 n! }6 Y6 p! ~- i* H0 q 不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 0 |* H2 W: G, J1 H你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 5 g2 N1 F3 l; i1 a9 ]我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

F+ f: r1 I5 C9 P # e7 E7 _1 w& X% _% \1 _+ M8 r放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 ) d- y! v- q& U4 L[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 " v& d. f1 T9 Z远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

6 ~" s. `' W4 Y" p5 l) u 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 3 t# x( J4 K% L[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

% u% l+ Y' ~9 N0 S& |7 m* ]我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] : _; R( x, r* b* P 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 ) f. ~& R" ~: F- u9 @- I[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

4 V, f, c3 a& ~4 ` 关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] / h8 e& [% M2 @ D. f' B转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 Z8 y9 @+ z5 p+ U1 D

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

* w" G4 d I$ h! [* A& G4 Z这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

6 _9 J+ o( r* d+ b4 P , V( ~1 V8 x3 V7 O M/ H这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 $ r1 `4 U5 b. R k& u那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

: d! W# U" O- \" e: C这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了