有时候人的体重增重是生活幸福的体现？

瓜探长

如标题，你是怎么看的呢？

 体重增重‌有时‌确实能侧面反映生活状态的松弛与安稳，常被戏称为“幸福肥”，但这并非绝对标准，需结合具体成因辩证看待 。‌‌

为何增重可能关联“幸福”

    ‌心理放松降低代谢焦虑‌：当人处于安全、稳定的亲密关系或生活中，长期紧绷的神经放松，皮质醇水平趋于正常，不再因高压导致消耗性消瘦，

食欲回归正常甚至增加 。

    ‌社交与饮食质量提升‌：恋爱、结婚后共同进餐频率增加，饮食更规律且营养丰富，加上运动时间被家庭事务挤压，能量摄入大于消耗，从而自

然增重 。

    ‌心态从容的体现‌：“心宽体胖”在某种程度上代表不再过度纠结身材焦虑，接纳自我，这种心理上的富足感是生活质量提升的表现之一 。‌‌

秋天的落霞

我觉得是，过得苦的人不会肥起来

奔四

这个谁知道呢，也是不纠结这个了，我是，淡定吧

奔四

秋天的落霞 发表于 2026-6-24 06:48
# o8 C) K5 z2 Z! H/ s5 Y/ Q# ~我觉得是，过得苦的人不会肥起来

是的呢，这个确实是如此的呢，有道理的感觉了！

aaxmmx

感觉也是有这样的可能的吧

aaxmmx

奔四 发表于 2026-6-24 09:16
是的呢，这个确实是如此的呢，有道理的感觉了！

) o" P/ U1 |, h1 D所以我们还是不能让自己过于有压力的了

linx1978

有些人是彻底的放飞自我对身材缺乏管理呀。

linx1978

秋天的落霞 发表于 2026-6-24 06:48
% a' D) O- s- ]; T我觉得是，过得苦的人不会肥起来

6 _, M6 O! P3 u4 }8 X/ p, \$ w是的，缺衣少食的生活想肥都难。

linx1978

奔四 发表于 2026-6-24 09:12
. k1 O) z2 S7 z这个谁知道呢，也是不纠结这个了，我是，淡定吧

6 ?9 P) q2 h  U  r& A: C( e7 v放平心态，合理的安排饮食就好。

杨雪儿

没有这样的一直幸福感觉来的呀

杨雪儿

linx1978 发表于 2026-6-25 00:15
0 q* h4 h2 J6 }, L: `& r- c" O, o放平心态，合理的安排饮食就好。

我们也不能吃的太多的呀

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-6-24 09:59
感觉也是有这样的可能的吧

5 M( V8 L# z( f, d# J" Y1 i这样的可能性不代表什么了

杨雪儿

奔四 发表于 2026-6-24 09:16
# n, ~* T6 `1 x7 W7 D; V; A4 x是的呢，这个确实是如此的呢，有道理的感觉了！

看起来是有道理的，分人来说的

七秒记忆

心宽体胖，一点不假啊，我感觉自己都胖了，还得减肥

七秒记忆

杨雪儿 发表于 2026-6-25 19:37
看起来是有道理的，分人来说的

/ P9 e' ?6 J: Q  C; h我小时候上学啊，班里就有2个比较胖乎的女生，那时候生活条件不好