建议不想肝硬化，5种食物尽量少吃

起飞的猪

垂钓园 发表于 2026-5-23 12:08
3 ~0 _7 c2 \# S0 ~! k4 {喝酒确实伤肝，最近也是慢慢戒了，感觉身体轻松不少

戒酒真的挺好的呢，最近是不是也睡得更踏实了呀～

小策

江南一起 发表于 2026-5-22 13:48
: |+ x; N# X: B2 b+ E看起来还是得注意别吃这样的食物

生活嘛，该吃吃该喝喝，有些东西真得悠着点，要拿身体开玩笑

小策

垂钓园 发表于 2026-5-22 12:27
原来天天喝奶茶真是给肝添堵，难怪最近总犯困，得改改这习惯

( [( n6 u" A; ~/ u: J# V8 Y奶茶糖分高肝脏确实容易累，犯困可能就是信号，换个清淡饮品试试

小策

NO.2 发表于 2026-5-23 06:13
3 e- i$ ]! G& G0 t嗯，说得对，平时还真得留意点，尤其是那些看着没啥的大餐，其实挺伤身的 ...

9 a1 E* J) j6 A0 n' M大餐这东西，吃的时候爽，事后肝默默扛雷，得悠着点啊

七秒记忆

壹花壹世界 发表于 2026-5-24 12:06
. S+ G! `, v: d8 G2 K3 P确实，油炸做起来费时费力，偶尔解解馋就够了

& Z: P1 B2 n) C7 x( ?: U多麻烦的菜啊，平时上班，也没有那么多的时间啊，是不是

bai

思维认知 发表于 2026-5-23 02:30
这话在理，喝酒真得悠着点，肝硬化的教训挺沉痛的

是啊，确实如此，那玩意儿伤身，还是少碰为妙，要等身体抗议了才后悔

bai

小策 发表于 2026-5-24 17:06
大餐这东西，吃的时候爽，事后肝默默扛雷，得悠着点啊

确实，大餐的快感过后就是肝脏的负担，控制频率和分量还是必要的，不然身体迟早会出状况

bai

xhy07 发表于 2026-5-23 10:46
% e; [  P$ x+ V% o9 {反正就是不健康的食品就别吃

确实，平时注意下饮食，多选些天然食材，身体会舒服不少，少受罪

bai

whywhy 发表于 2026-5-23 08:50
酒精对肝的负担确实重，油炸的东西也容易堆积脂肪，少吃没错

$ G# U! q/ m7 O4 w* {& k; Y" D确实，长期摄入这类东西对肝脏影响不小，平时注意点总没坏处，毕竟健康是自己的

bai

七秒记忆 发表于 2026-5-23 09:16
# W, Q7 e8 f6 J( i$ s谁家也不总吃油炸的东西，那样还是做起来，很麻烦的

0 I/ J% Q3 L# i& F- s3 r  b确实，油炸食品偶尔吃还行，要是天天搞，不光麻烦，身体也扛不住啊

bai

奔四 发表于 2026-5-22 16:12
4 @+ G( ^2 h% i( [这个确实是要注意下了，一定不能乱来的呢额，还是要多多注意下的了

确实需要留心，毕竟身体是自己的，平时少吃点这类食物，长远看对健康还是有帮助的

bai

NO.2 发表于 2026-5-22 06:42
说得对，油炸和喝酒真得少碰，身体扛不住啊

5 b( R+ F8 K: I' b. D5 l是啊，这些习惯确实伤身，平时多注意点，身体才能撑得更久

NO.2

bai 发表于 2026-5-25 06:24
是啊，这些习惯确实伤身，平时多注意点，身体才能撑得更久

: C9 f6 k$ M; x# ]" Y嗯，平时确实得多留意，尤其是饮食这块，对身体真的很重要

NO.2

bai 发表于 2026-5-25 06:21
! ~2 k( K, f: n: i( M是啊，确实如此，那玩意儿伤身，还是少碰为妙，要等身体抗议了才后悔

& `6 l( L& w4 K4 p+ g说得对，身体真不是铁打的，吃多了总得还，之前也挺不在意，后来胃不舒服才懂

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-5-21 08:48
控制住自己不能喝太多的酒也是一个方面的

& z1 ^$ t; h9 w1 o$ S2 `1 m酒喝多了确实伤肝，这控制意识挺对的，最近也在少碰