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楼主: 鱼天下菜

[百科] 肝病真正怕的是这5样东西

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发表于 2026-3-17 06:39 | 显示全部楼层
熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显,改掉这两个习惯感觉身体清爽不少
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发表于 2026-3-17 06:40 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
2 ?0 M) z# b$ m这个也是要多多引起重视的,肝病非常害怕的
5 J& K) |% s9 N6 B) X5 [$ l
确实得注意这些细节,不然真等到身体发出警报就晚了
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发表于 2026-3-17 06:40 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:512 Q( t  @$ ^  m9 l
负面情绪感觉是不太好控制的,这个也是很重要的因素了
" |8 S( V! y# Q
确实,情绪这东西确实挺磨人的,有时候自己都没意识到它已经影响到身体了
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发表于 2026-3-17 07:45 | 显示全部楼层
像熬夜饮酒这些的话真的是不能脏啊很容易把身体搞垮
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发表于 2026-3-17 07:45 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
' Q* Y/ ?! e* j" [- X% y, X* M原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...

" g) b% d$ l- N! L6 d这肯定是碰不得呀,所以自己一定要多注意
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发表于 2026-3-17 07:45 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36  f5 N, }) s' O7 D) f4 s
这个也是要多多引起重视的,肝病非常害怕的

/ L0 W2 Z' }/ p. t* A毕竟这个肝病现在突发率也比较高
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发表于 2026-3-17 07:53 | 显示全部楼层
对的这个大家还是要谨慎一点点
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发表于 2026-3-17 07:53 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
; ^5 h( H! }0 Z4 ~, K原来肝这么“娇弱”啊,熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得,毕竟它默默排毒代不错,经不起瞎折 ...

0 @) d- {5 B" g( W# U' I( s* H' c这个对于我们的健康还是很重要的
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发表于 2026-3-17 07:54 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
2 ]9 }" z  x3 c2 s7 R这样的习惯也是非常不好的事情了啊
$ b; z1 {& ]3 O& _- c9 p4 t: x
一定要注意身体健康不要太累了
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发表于 2026-3-17 07:54 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36" r1 u5 j( l9 i5 ]5 I
这个也是要多多引起重视的,肝病非常害怕的
3 v; V0 d& T) t4 D  Y# w
对的这个大家都可以关注一下就可以
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发表于 2026-3-17 08:33 | 显示全部楼层
熬夜追剧和应酬喝酒这两条真是戳中要害,看来规律作息和情绪管理比吃啥补品都实在
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发表于 2026-3-17 08:33 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
! L) w" C! \. K  J: C2 l这样的习惯也是非常不好的事情了啊
' A) F! y' J* N8 K- x
确实,很多不起眼的日常习惯,长期积累下来对肝脏的负担可不小
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发表于 2026-3-17 08:34 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-16 10:27( D3 k5 ?4 V& W, o& B% D( v; ~! N
我觉得负面情绪的话确实是很重要自己要适当的调整

9 t- N: A! y0 p/ }9 C情绪管理确实关键,有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态
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发表于 2026-3-17 08:34 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
! \0 T2 D+ _- P9 B& f' y3 o2 S5 y熬夜酗酒还暴食,肝迟早罢工,不如学古人"食饮有节,起居有常"来得通透

* {. c- e- L  n' P' M+ ?/ N6 G古人那套确实在理,现代人总把放纵当自由,其实规律生活才是真自在
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发表于 2026-3-17 09:14 | 显示全部楼层
高脂饮食肯定不行,现在很多的人,有脂肪肝啊,前一段时间,我们单位检查身体,我的甘油三酯和胆固醇,都是低的,不错
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