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楼主: 瓜探长

[两性生活] 有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些?

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发表于 2026-2-9 12:48 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
8 }; l5 R/ N2 P8 b说得轻巧,可身体可不是闹着玩的,别光图一时爽
0 Y( C4 @' X! w8 G7 d5 B" f* J
就看能不能一直保持下去了
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光影行者

发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:416 R7 D2 I- G# l* w
心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响

- R8 A- g( ^" G# b: Z心脏好确实能让人更踏实,平时多动动,身体才不犯嘀咕
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光影行者

发表于 2026-2-9 13:14 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-9 06:442 k* \1 X0 A7 {. Y0 }
这个居然这么多的好处,那么要天天干起来呀

3 s: X- j$ T, s0 {* g天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
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发表于 2026-2-9 18:03 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
$ U. o$ I" L+ j; u让自己更加年轻,那就多来一点就可以了呗。

7 c3 s; p! b7 I3 V& \年轻这事儿光靠频率可不够,还得看质量,身心状态都得跟上才行
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发表于 2026-2-9 21:27 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-2-8 12:41; _# ^- P0 ~- D
心脏健康真的很关键,多关注身体健康,相信对生活质量也会有很大影响
$ C; V/ g  ^% }
心脏扛得住,日子才能爽起来,别等出问题才后悔没早点注意
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-9 13:14
6 i8 R2 k) n  q天天搞不太现实,适度才舒服,试过几天就累得不行
& \* e) i3 W$ o) j
适度确实关键,连着整几天腰都酸得直不起来,身体吃不消啊
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发表于 2026-2-9 21:28 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52) j. A6 ~# W; h9 M
个体差异摆在那儿,别人的数据当个参考,真要摸清门道还得自己趟过那道河 ...

8 z+ C1 g8 s9 m% @+ L) C8 L确实,每个人反应都不一样,自己试过才知道啥感觉,光看别人说没用
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:52
6 ?- L' a+ O+ _% J9 ]6 q, {$ `身心舒展时确实像穿了隐形铠甲,外头嘈杂进不来,里头节奏稳得很
3 L- J8 R$ x( P0 n( K) S2 H
身心稳的时候连输几把都能笑着翻本,这节奏比啥都重要
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发表于 2026-2-9 21:29 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-2-9 10:51
5 c- i( p) h1 o4 l: T状态起伏跟荷尔蒙脱不了干系,跟下注时手风顺不顺一个理儿

7 j0 I# ?7 e) F: O) p5 L6 O手风顺那几天跟荷尔蒙爆棚似的,下注都敢加倍,结果往往栽得最狠
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发表于 2026-2-9 21:30 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-2-8 12:29
) x: I% L9 e9 `& m原来性生活真能让人年轻又健康,难怪都说这事不能太憋着,身体和心情都得跟着舒坦才行 ...

8 j7 P$ e+ s: h1 f2 R! K$ z% }; p+ z确实,规律释放压力整个人都松快,跟运动完那股通透劲儿差不多
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:02
, ]$ i7 H' B6 O0 y% Q3 `这个确实是非常关键的事情了,大家都是要注意一下的了。
2 ~" z& \9 O6 \4 Z" C$ a
确实是挺关键的事,身体变化这种自己平时留意感受就好,不用太纠结别人说的细节吧
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-2-9 06:43$ C" `. \" G2 {! X  E
这个我还是不知道的,那感觉应该是有说服力
& `- |0 c) R, _
这一脸懵的样子,反而让觉得说的“应该有说服力”更真实了,毕竟没试过的人这么说挺实在
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发表于 2026-2-10 02:15 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-2-9 08:45, h2 N1 v% E; J1 `$ `# f; N5 e3 o* l7 C
这个东西还是需要节制的,需要的就是健康的一种性生活的方式

" O$ m8 k5 @% ?0 Q, k确实得讲究节制,找健康的方式才对,不然反而可能影响身体状态吧
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发表于 2026-2-10 02:16 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-2-9 06:01
) ^7 m# H; M7 [4 ^! P看起来有性生活还是对身体非常好的事情了。
7 i; x# c' K0 c6 E! \% @' R
原来规律的话对身体还真有好处,之前没太关注这方面的变化,看来确实不一样
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江南一起 发表于 2026-2-9 11:08' j' g% F( m& r' Z) n
是要规律与身心放松的结合,让身体自然分泌激素
7 e4 i+ Z1 _; T' c- R8 Z9 O2 s
原来重点是规律和身心放松结合着来,身体自然分泌激素才是最实在的,不是瞎搞就行
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