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这个问题特别贴近生活，很多女生都有过类似疑惑！目前主流科学结论是，大姨妈并不会真正 “传染”，早期观点已被后续研究推翻。
早期观点：“月经同步” 理论的提出
1971 年，美国人类学家玛莎・麦克林托克在《自然》期刊发表研究，提出了 “月经同步” 概念。
她观察了一所女子大学宿舍中 135 名学生，发现同住的室友或亲密好友，经过几个月后月经周期开始变得接近。
她推测原因是女性身体会分泌一种名为 “信息素” 的化学物质，通过空气传播影响他人，从而导致月经周期同步。
后续研究结论：“同步” 理论不成立
随着研究方法的完善，后续大量研究都无法重复早期实验结果，“月经同步” 理论逐渐被否定。
样本与方法问题：早期研究样本量较小，且计算周期 “同步” 的方法存在漏洞，容易将随机的周期重叠误判为 “同步”。
大规模研究反驳：2006 年，《人类生殖》期刊发表的一项针对 360 名女性的研究显示，同住女性的月经周期并没有出现明显的同步趋势。
无 “信息素” 实证：目前没有可靠证据表明，人类会通过分泌特定 “信息素” 来影响他人的月经周期。
可能被误认为 “同步” 的原因
我们之所以会觉得 “大姨妈传染了”，主要是以下 3 个因素造成的错觉：
周期长度重叠的随机性：女性月经周期通常在 21-35 天之间，即使完全随机，不同女性的周期也很容易出现时间上的重叠，尤其在长期相处（如同住）的情况下，这种偶然会被放大为 “同步”。
记忆偏差：人们更容易记住 “两人月经时间重合” 的情况，而忽略 “时间不重合” 的大多数时候，形成 “越关注越觉得同步” 的心理效应。
共同环境影响：同住或亲密相处的女性，往往有相似的作息、饮食、压力水平（如考试、工作忙），这些共同因素可能分别影响每个人的月经周期，让周期发生相似变化，而非 “互相传染”。
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发表于 2025-10-29 12:06
发表于 2025-10-29 12:11
