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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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7 _0 Q* j& ?: X7 m' O! q# d, s* }1. 6:30 闹钟响& A) U& M1 c) \; @. T

: K) }% [" i$ D9 V2 ^5 G0 z( S
以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。
$ f6 V$ n7 ^' D
* Q! g; f: x5 ^今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
2 @. S) y' Q2 \% I, d$ u6 S- z
# I* x4 B' s, l- j- Q% u0 U. V- R2. 7:10 刷牙- d: p6 ~* |4 H
+ h5 o1 l8 M6 K* y. o7 v. ?5 `* G
以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。# p) k9 I  l& O" e; ]' R% {6 H/ k6 c
: C# k! m: M' A* O( h, D: U
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。8 |3 \: D  c+ K& |$ ^
7 p" m$ S4 r1 Y$ b$ L) H. W
3. 8:05 地铁
! M* h4 {  J! E; ]7 X! u1 N5 r( ?/ B% F" \8 r
以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
; F4 I9 k, P8 Z7 p' P5 F3 Q
& L0 r4 _0 D+ r; Z, E& \" v( @$ a今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。1 L% P2 C. K" x  r# R1 R  H# Z4 i* C8 g

6 |4 b% g9 S$ m  ^7 e# j* O8 X9 `- R4. 9:00 公司电梯
4 D' B+ U* w% T: N1 G' M- B
/ n/ E& O* Z* a4 |' R9 ?$ N以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。/ }# D6 f6 {5 s' @  c5 h& g* V3 Q1 B

. n/ e0 \! ^9 B5 e今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
2 w# w/ I% _0 ?. ]
# X) @: K5 x5 t0 z. s. X& i  b5. 10:15 项目预审会
6 B' q) L7 t3 U$ k9 Q4 U" ~, T4 r4 [* v$ S; \" v: K
以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。) |; K! m9 {! W/ F% h9 }4 E/ M* L

  Y( L$ H, a1 t* s% `" h: C; ]今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
% w0 t4 Z! S, ^4 o8 {/ s+ f
- M" @/ G* u9 s. P  K结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
- G7 h: {' K2 `# N, H5 s8 Q) P& I
# ~$ j% U6 W3 _  L; a6. 12:30 午餐# S2 X6 @/ J' G/ ^2 H/ _

; f6 v# Z% z1 r7 w以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
  C8 `. r3 n, x, j! n% t
& d0 p; W6 f6 @  f今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。: t# _$ M+ V7 |' B! J: L; a* R  a

0 C" p" |: _8 S7. 14:00 同事求助! A. Q4 Z4 W9 L
# _& e: G6 ~% B3 E  ~$ r
以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。% A* i: x7 A! E* ]5 B1 s# l9 j5 ?
- }1 ]. e$ S; A5 I# m; c: D
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。# a3 \: \) Y" R4 ?

) }5 X$ }: i2 U/ _同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”& i8 U; O+ i& A& ~/ {% i

6 P- w2 ?# O2 ^0 w* T3 p) k8. 16:20 茶水间) x( H( E- p* C) V# v

" Z4 ]7 H5 G8 P8 k. P咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。, ^- X1 k5 c+ G5 W  x- U) t6 b

# g3 Y$ S2 k/ s3 \/ j2 Y1 u今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。
: Z3 V3 b* N- U, n
/ G: S# E% [/ e5 c  O. t; m9. 18:00 下班9 _- d$ u/ w! D# \( Z2 z9 u

0 [7 R) t0 _/ g0 e以前:把待办全部打钩才走。5 Y" n* r" `: [; I% k( q

0 d* {  C5 Z/ i+ U: v今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。/ N6 ^: D( K$ t9 z5 m

. X" T- m1 Y, z10. 20:00 厨房
- |5 |2 ]: w2 J$ n, M: m" c# R
& g2 J5 ^$ O: O5 ]以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。5 G- D6 Z" C3 X+ b' V

; T( }0 u, T( `今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。
, D4 f. u1 [7 `) ^7 V$ [4 b8 x; P5 p. l9 C+ I" n
11. 22:30 阳台
( T4 }1 g9 d" K9 Z9 b2 b. J  j. |. T% V& }! n; `
把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
7 c3 V9 D4 Y* n* X9 |. w9 [1 s9 G. Z  k, h
月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
0 Q& @' B# K/ u0 z0 Z, D0 r7 x) R$ V1 v6 w4 R
12. 23:45 日记
  e2 s- n0 b, ~) _; p' _- w" T' b2 R, J! L& B& ^3 g+ ?  g8 ?0 s: a% H
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  
  P( y3 K" Q1 G  R3 A# n1 j# ?2 {1 D9 V- O( [( i# P
关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
; X5 K9 {9 e6 B- |8 R
; q1 [) k5 `; c+ h, ~9 B够亮,够活。: Z8 N  g, N) g  [  o. T/ V3 V) q0 Z
+ b2 C  a- o( m9 z4 `9 S
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:097 X- P2 \& L4 l; h  H
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
' ^6 ^1 J! {: }$ D) S/ `9 O
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:042 t& V5 u* ?0 ^% g0 v+ x
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

8 j& p% W6 o& ^( p! u: I- p. Z认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11
9 y. c! X6 b/ W4 x9 Q: j" h觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
- Y% [$ m7 {; E% O/ Y8 Z7 B0 n# \- h
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
, e# N4 ?" f0 `! F1 Q这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

$ S; B- H# \+ M" Y$ p: X; [时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27, }$ J& @% W& A9 y; _7 l
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
( q' _' U8 u: t+ \( E. W" s
这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27: |1 M5 O6 u. ~/ K6 I
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

$ y9 D) J- i+ o( f/ K# v" b/ Y这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
/ b7 C" k" l2 B( A楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

% v% c- ]; B+ P9 J% a5 j7 h, G这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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