1737
8万
1万
海燕硕士
linx1978 发表于 2025-7-28 23:23/ ^- `+ B# y( d8 ~( m" ~4 T; T 是的，减压方法很多，只要冷静下来想想自己可以做什么让自己放松的事，还是能找到的。 ...
使用道具 举报
linx1978 发表于 2025-7-28 23:25$ V$ G9 {0 n7 r3 o" t) A 我也是觉得烦恼的时候看看旅游节目或者是旅游杂志，特别是喜欢看看漂亮酒店房间的摆设。 ...
65
4万
4500
钻石用户
cwx1994 发表于 2025-7-29 05:36' j1 i* v* G, E 这个一般都是听听音乐了，这个感觉是最有效的解压方式了呢。
linx1978 发表于 2025-7-28 23:23 , W ?6 I' E( U% i7 r% I/ o是的，减压方法很多，只要冷静下来想想自己可以做什么让自己放松的事，还是能找到的。 ...
linx1978 发表于 2025-7-28 23:234 g/ i) P6 H- j7 i1 [ 是的，减压方法很多，只要冷静下来想想自己可以做什么让自己放松的事，还是能找到的。 ...
笑看人生 发表于 2025-7-28 21:56 . H3 h* A. c+ Y. g但是有的人很懒 而且抑郁症爆发的话 什么都不想做 其实做饭挺好的
笑看人生 发表于 2025-7-28 21:55 7 l$ m9 W$ k) T* y5 I" [& W. g$ o* N睡觉 打坐 运动 听音乐 喝酒 其实也是很解压的啊 还有很多的方法
落叶归根 发表于 2025-7-28 20:42* s2 C* Z- U- q# |* T+ A 听歌，有氧运动都非常不错。我今天看一个旅游节目，也是可以解压和治愈人 ...
1853
6万
5933
shunlifeiup 发表于 2025-7-28 12:18( i# C$ m+ P% ^+ f! K8 W" g 吃点好的买点东西，休息睡觉玩游戏解压方法太多了
cwx1994 发表于 2025-7-29 05:36 C9 p) N9 R0 ]* p# U2 b0 P7 ^ 这个一般都是听听音乐了，这个感觉是最有效的解压方式了呢。
3967
4463
cwx1994 发表于 2025-7-29 05:36" I/ B5 }' c% Y* j! X 这个一般都是听听音乐了，这个感觉是最有效的解压方式了呢。
笑看人生 发表于 2025-7-28 21:55. R( g/ p- c0 F K 睡觉 打坐 运动 听音乐 喝酒 其实也是很解压的啊 还有很多的方法
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
精华帖大于10个
回帖数大于2万
完成过金币交易的会员
申请条件：光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛
楼主: 海燕归根
发表于 2025-7-29 05:36
