|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
一. 活在当下
# ^2 y' ? D$ a" r; F6 {8 }! a8 T/ h# p& O$ p
+ _0 t, a L' \' E 用心感受生活，心情是自己的，不受周遭的影响，有什么烦心的事，跨过去，春天就不远了。回忆是模糊的，未来是虚幻的，现在最好，当下最好。7 M, t+ e3 [0 `
感受时光厚爱，美好尽收眼底。5 ]5 ?* d p$ P7 ~
]5 A8 i4 Z( t- `( F1 S
二. 好好吃饭，好好睡觉，适当运动
- k/ S. P+ |- x0 a6 d
6 l8 p2 v a- B! V7 J6 }6 X 我不挑食，也不过饱。为了控制体重，每一餐基本上都是七分饱。我不像其她女人，我不怎么吃零食，不吃坚果，巧克力。可乐也很少喝。
5 `/ A9 U4 p) Y7 \5 d0 r* S% w 会午睡。子曰：中午不睡，下午崩溃。午睡也是习惯了，不睡觉，没精神。
; `( k! ]- R7 f) m8 d 晚上没事儿，基本上天天都会出去跳广场舞，坚持五年了，风雨无阻。
1 H" @. C* |/ y+ L3 j) g! d& \, \* @9 B" A, A" }& U
三. 家里整洁，干净# C! l9 P# ~6 R* j, Q6 v3 R
" p! r, s6 i8 v* t 作为家里的女主人，保持干净，整洁，就应该是一种习惯。; q) m+ e; ~9 G, q( ~4 X
其实，我也挺懒的，家里一盆花都没有，懒得伺候，还得浇水。& v! t# \2 ~' b& E) D0 D! N! }
家里更容不下宠物，养鱼还得换水，那样太累。
9 n. g, _* t, o& v& m# S 我有一个习惯：运动鞋收起来之前，必须刷干净。就是皮鞋，鞋底，鞋面必须擦干净，所以家里的鞋盒，都跟新买的一样，里面没有泥土。
3 {) y9 P6 P0 ]! W
" C0 ]8 i& F, F2 U. _ S# Y 四. 有时间，听听歌，练练字，( I9 k$ N9 P+ c" f6 s4 j& f9 N5 t! I6 A
3 k( Y) [' j3 g) G& j# X- g 没事儿的时候喜欢抄抄写写，抄一些散文，诗歌，歌词，好的语句，使自己慢下来。6 S" @4 ^: R6 p5 w
喜欢听歌，不淡定的时候，会循环播放那首《琵琶语》，可以静心。
a7 N# B( R/ t, {0 i1 k
$ {$ i: D! o7 [) z' @ 五.持续学习，保持年轻的心
+ q6 t. a5 U0 k& C4 T+ `% X/ Z7 b1 M# Z$ n$ Y0 C p* R) Z% }
人到中年，经历了一些人和事，一路走来，没有敌人，全是老师，上了一课又一课，经历让我们成长，成熟而不世故。社会学科太复杂了，够自己学习一辈子。 $ e! g9 E& m$ B& ?4 _3 D
对世界保持好奇，心态也变得年轻，努力活成自己想要的样子，善良会写在脸上。( d! ]& B9 x' |) B
4 Y! q9 G$ a& l: a, D8 A: y 人生不长，不必苛求完美，不为难自己，随遇而安。& l# b! T- |% o2 h. V
9 ^& M& r- s& y8 u7 ]/ c 这世上，春有花，夏有雨，秋有风，冬有雪，生活如此美好，我还活着。生活明朗，怀揣幸福奔赴山海。
( C7 J. r: @- R& `+ [) ~
/ s8 m0 M. U4 F4 h
I* J$ g2 a* h2 m1 x9 ^ o0 M
( y y8 h$ l7 y# m5 m3 ^ |
|
发表于 2025-5-20 21:09
