平时会吃一些药膳来养生吗？

linx1978

sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
* m. d" y( x+ e9 S& Q平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需 ...

2 i& B8 S: m0 Y( o: {那你对身体还是比较关爱的呀，这个到了年纪也是要注意的了。

linx1978

青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
; @% R3 _. }' `; d' k4 Z0 T没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

, C' ^& E' r5 U$ @& P年轻就是本钱啊，这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。

展现出

我没那么高级，就是选择最便宜的食材，对身体有好处的就吃，比如白萝卜养脾胃这种

海燕艾暖

青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
- p& M( r8 P- m' _' S8 ^) g没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

; `) w- X, t$ n  D身体好就不太需要这些，年轻有活力就是有资本非常的美好。

海燕艾暖

飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
8 q1 O9 o) A: c- D偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

& t4 W$ a% [6 \' j! {# V吃一点对身体有好处的，有妈的孩子像个宝，听妈妈的话不会错的。

海燕艾暖

lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35
这个还是要看自己的年龄，如果年龄比较大一点的，还是需要学会养生的

+ {' e: B8 D  S; I- e0 i* r. T6 L现在很多年轻人也在讲究养生，因为生活学习工作压力大，要多注意对身体的保养。

海燕艾暖

展现出 发表于 2024-12-31 18:01
6 Y/ e2 d* ?8 z我没那么高级，就是选择最便宜的食材，对身体有好处的就吃，比如白萝卜养脾胃这种 ...

8 C3 S1 ?% Q+ Q- V. U8 |药食同源，平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。

奔四

不会啊因为实力不允许的了，没有条件来吃这个的了， 好无奈的了， 难啊

奔四

飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
偶尔吃一下药膳，老妈有时候会做这些，没办法啊，哈哈

好吧真好，老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了，这个！

奔四

幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58
/ x" {2 {7 O' U; x- ?9 l/ M我觉得任何年龄都是要多注意一下吧，反正多注意身体准没有错的了

那肯定是要注意下了，身体是第一位的了， 这个是很关键的了！

cwx1994

目前还是没有用药膳的呢，就是正常的吃饭就可以了呢  

cwx1994

sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
' z6 i* U! `" F8 `2 r平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生，因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效，能够针对身体的不同需 ...

/ u( D6 `& v# O9 z$ T( Z这个也是非常不错的呢，只要能够调理好自己的身体非常好的呢

cwx1994

linx1978 发表于 2024-12-31 17:57
7 s" a* @0 m7 C- O) J$ U" w没有刻意去吃药膳来养生，但有时会煲汤来喝，煲汤也是会放一些黄芪党参，就当是药膳吧。 ...

: a3 V; o$ A8 ]2 `- I# ?5 m这样的做法也是非常正确的呢，喝这样的汤还是非常好的啊

yb454553

青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
没吃药膳，觉得年轻，还不需要，身体也是很好的

( J- L$ m$ k0 Q3 U$ z  b! x/ |这个年轻的时候是真的不需要的，这个身体的恢复能力也是很强的

yb454553

和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29
对于这些东西，真的是没有什么感觉的，正常时东西就可以了。

, Q) L7 A' ?# a/ s+ `8 ]# {% ~说明你是没有用过，所以没什么感觉，如果你用过之后，你就会感觉老好了