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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55 `1 W: S: Q0 q" H9 e" Q- U- Z% l平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 / z6 P8 ~1 r0 v3 E! \7 [没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 2 Z/ G( ]* Q% O没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:595 g# N# M7 _0 @- c3 }( B 偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35! ]* H, ~, R$ s9 v; I2 ]6 A- E( r 这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
展现出 发表于 2024-12-31 18:01 3 c6 p; N: V5 ?2 I8 K$ ^我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
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飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59 9 p2 _! [* d' W7 f- d; D3 H! |偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58 - a: E" a' o6 Z( |7 ^* c: _& u6 F' T7 T3 p我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55; S6 z" h/ y" [8 Z4 ~2 B 平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
linx1978 发表于 2024-12-31 17:57 Z4 B/ P3 V: O9 \4 C# }2 F/ ]没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...
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青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15 ; U; E) Q: T) Z! y没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:29/ C3 t* n0 f+ Z' P( Q 对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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