|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”
# I" @4 y3 T$ x; Q& X0 k& Y7 g
& j& R7 c* G$ v+ U4 u3 V/ Q9 `+ v' v$ F. z( O
, U5 a( G0 Z, y; n8 e
2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”
7 s4 k0 t: G0 S; H1 [( }& ]6 ?: D! \( u; g* q
$ P( l+ C7 c; e; x5 t3 E* h3.糖尿病：血管的“慢性毒药”& o5 Q% |7 ?3 T/ [) P0 y
! Q3 k+ n& h7 m, l; q Y. Q
( S3 D3 v3 r3 e; g( L7 \+ j4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”. O8 B$ U4 I+ J
+ t9 t3 T# r2 j' }8 m* r6 {, d7 ~
|* z2 Z) G* G& Q- [% ~( ^, \# O5.心脏病：血栓的“发射站”6 [ p. E- N1 A
, `- T# ~9 ?+ B- K( d% n
# M! U8 S9 D6 r( X. t
高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”: {/ l4 `% c6 A+ t9 S# v5 ?. ~( n
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
