你锻炼是去健身房还是公园？你觉得哪种运动最适合自己？

海燕飞扬

你锻炼是去健身房还是公园？你觉得哪种运动最适合自己？

现在人都已经意识到了健康的重要性，很多人已经行动起来了，运动健身现在很火热，你也加入了锻炼队伍中了吗？你是去健身房挥汗如雨的锻炼还是去公园里锻炼那？你觉得那种运动是最适合自己的？

下面我们一起探讨下你锻炼是去健身房还是公园？你觉得哪种运动最适合自己？在这里我们可以敞开心怀，畅所欲言，说出我们心中所想，也给更多朋友们提个醒！

云水谣

我是有健身卡的，都是去健身房锻炼的，对于健身，我觉得女生做瑜伽比较好，男生跑步大器械不错

鱼天下菜

我一般是打羽毛球在室内馆，旅游呀，走路等锻炼就是在室外了

左西右东

疫情期间的话我喜欢到小区里面的一个小广场去锻炼身体不太喜欢在家里

左西右东

鱼天下菜 发表于 2025-11-5 08:36
我一般是打羽毛球在室内馆，旅游呀，走路等锻炼就是在室外了

羽毛球也是可以。在户外进行大户外有氧运动还是可以的呀

百万富豪

一般都是在公园锻炼的，主要是健身卡也是需要花钱的，而且附近没有很好的健身房了。