来分享下，你有什么解压方法？

落叶归根 · 发表于 2025-7-28 11:59

最近我参加了一次初中的同学聚会，发现不少的老同学都过得很滋润

我羡慕他们之余，心理压力突然就跟火山爆发一样，持续了好几天了。唉，真是庸人自扰之，最近在努力想办法释放自己的压力。

由此，就引出我们今天要讨论的话题是:“来分享下，你有什么解压方法？”

我们诚挚邀请各位畅所欲言,分享您的独到见解。无论是成功经验都可能对他人有所启发。让我们探讨如何在享受博彩乐趣的同时,更好地管理风险,实现可持续的娱乐

shunlifeiup · 发表于 2025-7-28 12:18

吃点好的买点东西，休息睡觉玩游戏解压方法太多了

不是永远 · 发表于 2025-7-28 15:12

看见人家过得好也是真的羡慕压力就不需要有了人生就是个过场

展现出 · 发表于 2025-7-28 15:25

出去狠狠地打球两到三小时的足球或篮球算不算解压方法，我觉得运动是能很好缓和情绪和精神的

鱼天下菜 · 发表于 2025-7-28 16:56

现在解压的办法，由原来的喝大酒，变成了什么也不敢做了，静静承受压力

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