您最喜欢的运动是什么，为什么喜欢？
现在人们很重视健身，有一个健康的身体令人愉快。那么，您最喜欢的运动是什么，为什么喜欢？
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现在最喜欢的是跑步，慢跑，有氧运动，适合年轻人，还不错 感觉跑步和游泳都不错，但是自己是旱鸭子，就只能怪跑步了。 我最喜欢游泳，不光全身运动量大，还特别解压。下水那一刻，整个人都放松了，连烦心事都能漂走，夏天泡一泡，舒服得很。 我最喜欢的运动就是打乒乓球毕竟这是作为我们的国球没有人不喜欢 a东序 发表于 2025-10-10 11:34
我最喜欢游泳，不光全身运动量大，还特别解压。下水那一刻，整个人都放松了，连烦心事都能漂走，夏天泡一泡 ...
游泳的话确实对于锻炼自己的身体非常的有帮助，值得推广 飞舞倾城 发表于 2025-10-10 08:53
现在最喜欢的是跑步，慢跑，有氧运动，适合年轻人，还不错
跑步也是挺不错的，特别是对于减肥方面来说的话呢，很有帮助的吧 我喜欢骑行运动，一部单车可去到很远的地方去散心，同时也达到了运动目的。 百万富豪 发表于 2025-10-10 09:07
感觉跑步和游泳都不错，但是自己是旱鸭子，就只能怪跑步了。
我也是旱鸭子啊，没办法只能选择在陆地上的运动了。 左西右东 发表于 2025-10-10 11:35
我最喜欢的运动就是打乒乓球毕竟这是作为我们的国球没有人不喜欢
我很久没有打乒乓球了，小时候特别喜欢，现在都快把乒乓球技术忘记光了。 只要是有氧运动，还是不错的，这个比较适合一般的人群了。 以前喜欢的运动很多的，现在比较喜欢的运动也就剩下羽毛球了 健身确实上头，练完那股轻松能顶一天，比中个小注还舒坦 左西右东 发表于 2025-10-10 11:36
游泳的话确实对于锻炼自己的身体非常的有帮助，值得推广
游泳确实爽，全身都能练到，尤其夏天泡水里那觉太解压 飞舞倾城 发表于 2025-10-10 08:53
现在最喜欢的是跑步，慢跑，有氧运动，适合年轻人，还不错
慢跑确实舒服，有时候也跑，配速不重要，出出汗就通透