令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41
频率这事儿得看个人状态，硬撑着来反而容易心浮气躁，松弛有度才长久
太频繁的话也是不太好了吧。这个也是根据这些情况来的吧。
江南雨 发表于 2025-12-1 11:04
这事儿得看个人体质和生活节奏了，每天做爱对身体确实有好处，能释放压力、增强免疫力，但也不能过度消耗体 ...
确实，适量才舒服，太拼反而伤身，看自己状态来最稳
whywhy 发表于 2025-12-1 12:40
性生活确实对身体有好处，但频率过高也要注意适度，保持身体和心态的平衡才是王道 ...
频率高了确实容易累，感觉身体和心情都得跟上才行
江南一起 发表于 2025-12-1 14:00
适度性生活有益身心健康，但需结合个人体质和生活习惯，保持规律作息
确实，关键还是看自己身体吃得消不，太频繁反而容易累，得自己把握节奏
每天都有这方面的话，还是不太行的吧，身体是吃不消的。
令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:42
四十往后频率降点也正常，身体信号比日历靠谱
年纪大的话，那肯定是受不了了，也是没有这样的欲望了。
令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41
频率这事儿得看个人状态，硬撑着来反而容易心浮气躁，松弛有度才长久
太频繁了肯定是不好，这个也是容易精神消耗了。还是要注意点。
就是女人，也不行啊，这不是损伤身体吗？据说末代皇帝溥仪小时候，就是多了，到结婚的时候不行了
令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:41
频率这事儿得看个人状态，硬撑着来反而容易心浮气躁，松弛有度才长久
那也不行，人的身体不是完了吗？完全的被掏空了，什么事情都不能过度
令狐雁兰 发表于 2025-12-1 12:42
四十往后频率降点也正常，身体信号比日历靠谱
岁数大了，也没有那么多的需求了，人每天有很多事情要做不
cwx1994 发表于 2025-12-1 06:28
觉得每天都做有点多了吧，年轻的时候可以超过40岁感觉达不到了呢 。
这超过35岁，你想达到都是很难的呀，这个你是不是有点想多了？
左西右东 发表于 2025-12-1 08:06
我觉得这方面还是需要适当的节制一下可能到了一定年龄之后力不从心了
那这个当然会力不从心的了，这个天天去搞的话，真的是受不了
这个我当然是不同意的啦，这个天天搞起来的话，那不是把人都搞报废