奔四 发表于 2025-10-25 08:42

令狐雁兰 发表于 2025-10-24 15:08
这玩意儿比菠菜还顶用啊，每天抓一小把，血脂稳心脏也舒服，吃对真能续命 ...

那确实是要调整一下了，自己有帮助的就是要继续搞起来的呢！ 坚持一下每天一小把！

鸟鸡鸡 发表于 2025-10-25 09:19

坚果也是好东西啊，不过是太贵了，我是吃不起的啊。
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