高频率的生活习惯，一周二十次以上，持续多年，身体早已在悄悄透支
说到这里，不少人会猜测到底是哪种行为。答案其实并不神秘，高盐饮食、高嘌呤摄入、频繁饮酒、滥用止痛药，任何一种长期叠加，都可能给肾脏带来沉重负担。以止痛药为例，含有非甾体抗炎成分的药物若每周使用二十次以上，肾小球滤过率会逐渐下降。药物通过抑制前列腺素合成，影响肾脏血流调节，久而久之，肾小管间质损伤加重。中华肾脏病杂志刊载的数据指出，长期不规范使用止痛药与慢性肾病发生风险增加有关，风险比可达到两倍以上。
药物真的是不可能乱用的呀， 二十次算高频了，肾脏这活儿细水长流才行，猛药治标终伤本 肾小球滤过率下降那个数据确实让人警醒，长期吃止痛药真要注意频率 现在的人得到肾病机会是比较多的 壹花壹世界 发表于 2026-5-11 11:13
肾小球滤过率下降那个数据确实让人警醒，长期吃止痛药真要注意频率
止痛药最好就是别吃了，副作用太大 原来天天吃止痛药还真不是小事，肾都快扛不住了，这波操作真得悠着点 江南一起 发表于 2026-5-11 12:21
现在的人得到肾病机会是比较多的
肾病现在确实挺多的，估计跟熬夜和久坐脱不了关系 鱼天下菜 发表于 2026-5-11 08:43
药物真的是不可能乱用的呀，
meds这玩意儿真不是闹着玩的，之前也觉得没事，结果后来身体直接罢工了 原来止痛药用多了也会伤肾啊，难怪最近总觉得腰酸，得注意点用量了 原来吃止痛药上瘾真能把肾整废了，这风险比都翻两倍还真不是吓唬人 长期这么造，肾脏早晚扛不住，疼起来才后悔真没辙 江南一起 发表于 2026-5-11 12:22
止痛药最好就是别吃了，副作用太大
止痛药吃多了真不是事儿，之前连着吃一周，胃直接罢工，现在改热敷和休息了