海燕飞扬 发表于 2025-12-2 09:01

重新开始你的一天



不久前,我与一位十年未见的朋友共进午餐。在已往的几年里,我搬来搬去,我们逐步疏远了。

然而,纵然我们不再真正“了解”对方了,但我们的交谈依然很顺畅。没想到,本以为似乎是15分钟的交谈,却持续了两个小时。

我很高兴,因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点:我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子,走上了个人转变的道路。我们都生活在为他人服务的世界里。

很显明,他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情。每次我问起这件事,他都会想到一些奇妙的经历或看法。其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义,也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历。

不过,有一种体验显而易见是很特别的……

我们可以就这么认为,不管已经发生了什么好事,都不会对我们接下来的一天产生负面影响。我确确实实是受到过这种方式的影响。


如你所知,我对活在当下充满热情。然而,所有关于这个话题的书,包括《当下的力量》,都很少有给出切实可行的方式来实现这一点。

所以,当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时,我就想测试它,我就想分享它,我就想按它活下去,看一看什么是真实的。

在这种状况下,只要12个字就能让“现在的力量”成为现实:

我要重新开始我的一天……现在。”当然,我们可能迫不得已重新开始我们的一天,一次又一次地告诫自己。但是让我们把它和其他选择比较一下——

不开心、愤怒、挫折、怨恨、悲伤、耻辱、恐惧感、遗憾,无论我们是否意识到这一点,只要我们没有立即处于活在当下的状况,我们就是处于一种拒绝的状况之中。我们拒绝接受现实。我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。

所以,每当你发现自己因为“糟糕的一天”而感到沮丧,大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时,请记取我这位朋友的至理名言:

我要重新开始我的一天……现在。”

来预廋十斤 发表于 2025-12-2 09:09

重新开始让过去的过去那和你已经没关系了能做得到吗?

飞舞倾城 发表于 2025-12-2 09:30

是啊,心态很重要,当发觉自己心情很糟糕的时候,一定要对自己说:“要重新开始自己的新一天”

百万富豪 发表于 2025-12-2 09:57

其实每一天都是新的开始,要好好的对待自己,开始每一天的新生活

鸟鸡鸡 发表于 2025-12-2 09:58

可以能够重新开始,也是很好的啊,也是不容易的啦。

莎拉波娃 发表于 2025-12-2 11:49

读完这个故事很受触动,确实有时候一整天都被情绪拖着走,但随时告诉自己“现在重新开始”,心态就不一样了。

whywhy 发表于 2025-12-2 14:19

能找到一个能与有着共同兴趣、共鸣的朋友,绝对是件令人愉悦的事情,也让人更坚定地开始新的一天

没牙的兔子 发表于 2025-12-2 14:41

能找到和自己志同道合的伴侣还是很难的,找到就珍惜吧

不是永远 发表于 2025-12-2 19:38

新的一天新的开始学会给自己打气加油未来有希望

海棠无香 发表于 2025-12-2 19:54

每一天都是新的开始,每天都要对自己说今天是新的一天,美好的开始

ronald263 发表于 2025-12-2 21:03

能够做到重新开始,其实也是很多人都希望可以做到的事情

ronald263 发表于 2025-12-2 21:04

海棠无香 发表于 2025-12-2 19:54
每一天都是新的开始,每天都要对自己说今天是新的一天,美好的开始

能够有这样的心态,那还是很好的,不过还是很难做到有这么好的心态了

云水谣 发表于 2025-12-3 07:03

人活着其实很艰难,各种压力,各种困难,所以一定要有好心态,对自己好一点
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