cwx1994 发表于 2025-11-28 06:14
这样的结果也是得不偿失的了，还是要去看喜剧片比较好了的
当然如果是喜欢看喜剧片的话，也是可以去看一下的，其实这个时候还是能够调整自己的心态的
令狐雁兰 发表于 2025-11-27 19:35
这解释得透彻，恐怖片就像给情绪开了个减压阀，爽完一身轻
当然还是需要的就是自己能够减压呀，这个也是非常的不错的一个做法
确实，那种明知假的却心跳加速的刺激感，看完反而浑身轻松，比健身还解压
确实，这种情绪过山车似的体验，让人在安全范围里把日常压力给冲散了
努力生活 发表于 2025-11-28 10:01
恐怖片的话我是不太敢看的感觉。看了会有心理负担。所以避免这样的情况。 ...
确实，每个人的接受度不同，心理负担也是需要考虑的，能避开就好
垂钓园 发表于 2025-11-27 18:40
睡前看恐怖片确实容易让脑子停不下来，搞得昨晚翻来覆去的
是啊，刺激过后那种持续的紧张感确实会影响休息，感觉大脑还在持续处理刚才的画面
杨雪儿 发表于 2025-11-28 07:39
那每个人的心理需求不一样，喜剧有喜剧的效果
确实，不同类型片子触达的点也不一样，有人需要放松，有人就偏爱那种紧张感
恐怖片就是种情绪放飞的捷径，让在安全范围内享受心理刺激，释放压抑情绪，满足探索欲望
yb454553 发表于 2025-11-28 09:54
呃，小时候真的很喜欢看恐怖片，可是长大了，不知道为什么不喜欢看了呀
可能是长大后对生活的挑战已经够多了，不需要再去刺激自己了吧
cwx1994 发表于 2025-11-28 06:12
现在年龄大了，都非常不喜欢恐怖片了感觉心脏有点受不了的了呢。
年纪一大点，确实没那么抗得住恐怖片的刺激了，别逼自己，看电影还是要舒服为主啊
努力生活 发表于 2025-11-28 10:01
那这样的话还是不要看了，免得造成心理负担就不好了。
看恐怖片确实挺刺激，但自己适度控制，不造成负面影响就好
这个有压力的时候去看看是比较不错的。可以放松一下心情。
cwx1994 发表于 2025-11-28 06:14
这样的结果也是得不偿失的了，还是要去看喜剧片比较好了的
那真的是没办法的结果了，不管怎么结果怎么样也是面对了。