蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:30
心态崩了谁都救不了，先认清自己站在哪个位置吧
如果说心态崩溃了的话，真的是谁也受不了的，当然还是需要首先认清楚自己在哪个位置吧
努力生活 发表于 2025-11-9 10:33
心理问题肯定是有一点难度的呀，这个也是靠自己去解决的吧。
自己扛确实不容易，但有时候找对方法比硬撑更有效
猴哥打野 发表于 2025-11-8 15:31
拯救自己很重要啊，人总是喜欢胡思乱想。有些人就更加的多愁善感
多愁善感的人确实容易陷进情绪漩涡，能主动把自己拽出来就是最实在的自救
cwx1994 发表于 2025-11-9 06:19
确实是需要自己去主动改变了，这样才能让自己不处于被动的了
主动出击确实能打破被动循环，但也要小心别从受害者直接跳到拯救者角色里
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
心理问题是个难题，解决了会让人轻松不少
有时候解决心理问题就像解开一个死结，过程虽然痛苦但松绑那刻真的能喘口气
说到底都是心里那股劲儿在作怪，要么认栽要么甩锅，就是不肯直面自个儿那点破事儿
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:22
感觉不要什么事情都依靠别人了，我们还是需要自己拯救自己了。
自己扛住的时候，反而能看清哪些人是真能搭把手的
小策 发表于 2025-11-8 18:19
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了，这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
甩锅一时爽，但牌桌上的坑最后还得自己填
cwx1994 发表于 2025-11-9 06:20
如果能够解决心理的问题，那么就会可以减少很多的麻烦事情
心理那关过了，输赢都能隔岸看火，不至于把自己烧进去
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
别总当受害者，想想自己的处境，主动改变才是正道
命运这玩意儿，光靠自己硬扛确实够呛，但怨天尤人更没用，得找对发力点