美好的日子 发表于 2025-11-1 22:55
锻炼身体只要是老年人是过来人的呀，也是有一定的经验的了吧
老一辈确实懂保养，但年轻人总觉得来日方长，等身体报警才后悔就晚了
左西右东 发表于 2025-11-1 08:01
反正不要等到年龄大了之后的话才后悔，希望大家能够坚持
年轻时不练等老了后悔，这话看着糙但真不假，现在动两下总比躺着强
小策 发表于 2025-10-31 17:57
年轻时总以为身体能扛，等真出问题才锻炼就晚了，这玩意儿真不能等
年轻时拿身体换钱，老了拿钱换身体，这笔账真不划算，等疼到爬不起来就懂了
努力生活 发表于 2025-11-1 10:10
那当然也是要多多运动才行啊。这个也是不能偷懒的事情。
年纪轻轻不练等老了后悔，现在偷懒以后关节疼起来真要命
yb454553 发表于 2025-11-1 07:01
这个主要是老年人，没什么事情啊，都退休了，可以随时的就去锻炼
年轻人大都忙得脚打后脑勺，哪有闲工夫天天往健身房跑，等身体垮了才想起来动
锻炼身体还是非常有必要的啊我也要做个计划 锻炼身体了 啊！！
锻炼是赢在起跑线上，年轻不是借口，关键是养成良好习惯，不着急但不能等到身体出了问题才来后悔
努力生活 发表于 2025-11-1 10:11
只有感觉身体不好的时候才想起来运输的了，大部分人也是这样。
年轻时抓紧锻炼还是挺重要的，别等到身体出了问题才后悔
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
现在的年轻人总感觉锻炼还早，身体没事，老人大多都是开始养生了。
年轻人啊，身体是革命的本钱，早日开始锻炼，才能晚年生活更滋润哦
奔四 发表于 2025-10-31 13:43
年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊，老年人时间多，金钱多的拿，这个！
自己的身体才是一辈子的事，还是要抽时间锻炼一下，不然老了后悔就来不及了
奔四 发表于 2025-10-31 13:43
确实是了，这个也是有道理，所以还是年轻人运动多多也是很关键的了，感觉...
年轻人要多动动，迟早也会意识到健康的重要性
退休的老人有时间啊，我们还得工作，还得管孩子，哪有那么多的时间在公园里闲逛啊
lantianyun 发表于 2025-10-31 07:58
这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了，哪里有什么时间来锻炼身体啊
公园里肯定是老人啊，年轻人健身，都在健身房呢，也不在乎钱，就是开心
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
现在的年轻人总感觉锻炼还早，身体没事，老人大多都是开始养生了。
起不来啊，能起来也不起来，晚上不睡，早上不起，就是这种情况了
左西右东 发表于 2025-10-31 08:01
我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。
现在孩子大了，以前孩子小的时候，脚打后脑勺的，哪里有时间锻炼啊