小策 发表于 2025-10-12 17:58
零食真得管住手，那些加工狠的吃多身体迟早拉警报
确实，那些添加剂堆出来的零食吃着爽，但胃和肝可遭罪，之前狂炫结果肠胃直接抗议
外面加工过的食品总是让人打问号，偶尔的解解馋闭眼吃
还是吃一点新鲜的东西比较好，这些预制的产品风险还是比较高的。
shunlifeiup 发表于 2025-10-12 10:25
吃东西要讲究点，添加剂这里有一点那里有一点以后都是防腐人了
想要保质期长都需要添加防腐剂的，不然保不了那么久。
这个还是要好好看看的，我们一定要注意身体健康的了啊。
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-12 18:38
确实，那些看着健康的包装食品坑太多，自己下厨虽然麻烦点但吃着安心多 ...
我们还是要自己做饭最好了，还是吃着最放心最干净的了呢。
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-12 18:38
确实，现在很多食品看着香，吃着爽，但背地里添加剂一堆，真不敢细想
确实是这样的了，所以我们还是要想办法自己来做饭吃了啊
我们每天吃的这么多东西都是不健康的想起来真的是有点难以承受啊
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-12 18:38
确实，现在很多食品看着香，吃着爽，但背地里添加剂一堆，真不敢细想
看起来还是挺香的，闻着也挺舒服，可就是吃下去之后就不好了呀
小策 发表于 2025-10-12 17:58
有些东西吃习惯真难戒，但想想健康还是得慢慢减量
有些东西的话呢，确实是一种习惯，自己能够好好的改变这个习惯就行了
这个也是要多多注意下了，真的是身体健康第一位了，真的是很不错的了， 注意的了！
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-12 18:38
确实，那些看着健康的包装食品坑太多，自己下厨虽然麻烦点但吃着安心多 ...
确实是，现在都是垃圾食品，我们真的是太难了，活活不好，死死不了，难搞啊！
泡面其实还是很好吃的，幸亏泡面没有上榜我还天天可以吃
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-12 18:38
确实，现在很多食品看着香，吃着爽，但背地里添加剂一堆，真不敢细想
添加剂太多真的是不利于自己的身体健康，还是要少吃好一点
shunlifeiup 发表于 2025-10-12 10:25
吃东西要讲究点，添加剂这里有一点那里有一点以后都是防腐人了
这个还是要注意的，现在的食品添加东西太多了，出问题的可能性极大的