【征文活动】完美主义倾向的自我调节–完成了就美
这期的征文让我想起了学习驾照的一段经历，记得初学驾照的时候，我对驾驶汽车是非常畏惧的，教练在我们这些学员上车前就详细的教了动作的基本要领。但我上去就因为紧张，摸到方向盘就不知道方向。比如倒车入库和侧方位停车都是完成的不好，常常是压线不过关。但教练还是很有耐心的陪着我练，直到有一次终于是把车停在了线内，教练给我投向了赞许的目光，嘴里蹦出两个字“完美”，这让我心里很舒服，虽然车停在了线内，可是车子停的歪歪斜斜，但教练仍旧不吝啬的给了“完美”两个字。其实“完美”两个字是他的口头禅，只要学员达到了基本要求他都会说“完美”。他跟我们说对“完美”的解释就是“完成了就美”，以致后面我们这些学员再他的“完美”的口头禅鼓励下，自信心越来越足，完成的效果越来越标准，到最后考试的是全组学员都一次性过关。其实我们这些学员水平都是参差不齐的，没有谁是真正百分之百完美的，但一次次的进步对教练来说就是完美的，因为我们这些学员没有一个掉队，全部的考试合格领证，对他的工作就是完美。所以我后来也喜欢用“完美”来激励自己和别人。比如我小孩每次完成了作业或者是起床叠好了被子我都会送上“完美”两个字。以致后面她的作业完成的质量越来越高，叠的被子越来越整齐。其实我们知道没有一件事情是可以做到十全十美的，只能是朝着这个目标逐步的去接近，反正只要这件事情去干了完成就好。每次上班出门我会对着镜子梳理好头发，整理好着装然后对自己说一句“完美”，这样自己的自信心一下就上来，这一天的工作心情都会愉悦不少。
在菠菜中我也是常常用“完美”这两个字来表达情绪。比如我下注的一场比赛盘口0/0.5，比分打平赢了，虽然只是赢了一半，我依然会挥拳对自己说“完美”一点也不会觉得遗憾。就是输钱的时候如果执行自己的止损线果断离开不恋战，我也会对自己说“完美”，因为钱虽然输了，但自己定下的策略完成了，这样焦虑感就会少了许多。
所以人没必要跟自己过不去，小满未满才是人生最好的状态，不要苛责自己和他人。如伏尔泰所说：“完美是优秀的敌人。追求卓越没有错，但是苛求完美就会带来麻烦，消耗精力，浪费时间。关键是找到平衡点。”这个平衡点，应该就在期望、能力和环境之间。 楼主情绪价值给的满满的，把普通的事用完美表达学到了 作为一个成年人来说，还是需要有不完美的，不完美才会印象深刻的。 那肯定，成败论英雄。败的几乎都没人会记住，所以很多时候，我们成功的还是要付出的，有得必有失 完成了就美，这样全是完美也很不错，起码不会那么紧张 结果好就可以了，还是不可能什么事情都可以做得到的 这样的结果当然是很舒服的，所以在任何时候都要懂得知足常乐才行 初秋2323a 发表于 2025-7-31 19:34
结果好就可以了，还是不可能什么事情都可以做得到的
能够拥有一个完美的结果就行了，反正任何时候都是要把握好这个心态了 十里变百里 发表于 2025-7-31 18:30
作为一个成年人来说，还是需要有不完美的，不完美才会印象深刻的。
有些东西确实是感觉不够完美，但只要自己努力的去玩就更舒服了 我感觉现在的盘口真的好难找到那么完美了的，都是差一点点的啊 左西右东 发表于 2025-8-1 08:22
有些东西确实是感觉不够完美，但只要自己努力的去玩就更舒服了
自己努力过好自己的日子就好了，怎么舒服怎么来就好了啊 你说的完美观念我很赞同，做人做事别追求十全十美，做到该做到的就好，菠菜里，稳稳当当才是硬道理，给自己一点肯定，心态都轻松不少。 当然能够追求完美是没有错的，但是这个尺度还是需要好好的把握一下 独孤影 发表于 2025-8-1 12:00
你说的完美观念我很赞同，做人做事别追求十全十美，做到该做到的就好，菠菜里，稳稳当当才是硬道理，给自己 ...
肯定做事情不能做到十全十美的，如果说想要追求更加的完美，这也是一种错误 左西右东 发表于 2025-8-1 08:22
有些东西确实是感觉不够完美，但只要自己努力的去玩就更舒服了
就算是感觉不够完美的，那么就还是会有更多的目标让自己去追求啊
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