lantianyun 发表于 2025-7-13 14:17

左西右东 发表于 2025-7-13 10:19
能够控制住情绪的人,在现实生活当中真的是没有几个人的呢

这个还是和每个人的性格还是有很大的关系的,还是需要能够淡定一点,不要太过急躁

lantianyun 发表于 2025-7-13 14:17

左西右东 发表于 2025-7-13 10:19
一直像这样生气的话确实也是不太好的,并且也会影响自己的身体健康

如果说一直都比较这样的生气的话,还是会影响到自己的身体健康的

lantianyun 发表于 2025-7-13 14:17

yb454553 发表于 2025-7-13 09:32
那你做不到的话,你就不要做了呀,反正这个也看不见你玩的

那个时候是自己说的时候还是能够做到,但是自己做的时候就没那么容易了

云水谣 发表于 2025-7-14 06:47

做到不生气其实还是有难度的,希望我们都能做到吧
页: 1 [2]
查看完整版本: 情绪管理7大法则,学会不再生气。