奔四 发表于 2024-11-26 19:21
那肯定是很舒服的了，不过的话，我胃不好啊，消化不良，晚上很少吃东西，基本上一天三顿饭就可以搞定的了...
我是经常吃饭不想吃太多，留点胃吃个宵夜
现在比较少在晚上熬夜玩菠菜，也不去吃宵夜了
天冷是比较容易感觉饿的，特别是一熬夜就特别容易想吃点东西，不吃点吧就会坐立不安。
初秋2323a 发表于 2024-11-26 20:36
现在比较少在晚上熬夜玩菠菜，也不去吃宵夜了
那这样就比较好的健康生活了，希望你能一直保持下去。
梦回长安 发表于 2024-11-26 12:14
天冷吃宵夜是真的能让人感觉舒服，特别是那种热乎乎的汤面或者烧烤，暖胃又暖心啊！博彩到半夜，感觉头脑有 ...
那是非常不错的啊，一碗热乎乎的汤面在冬夜是最觉得温暖的，人一吃饱运气也会好的。
感觉冬天有点非常不喜欢吃东西，不知道是什么原因造成的
落叶归根 发表于 2024-11-26 19:42
年纪上去后，消化能力的确不如年轻人，要注意饮食了
这个也是非常正确的说法了，消化功能确实不如年轮人了呢
落叶归根 发表于 2024-11-26 19:52
有时候真忍不住，看到别人吃得香，也想跟风一次
这个确实是会非常舒服的呢，看别人吃的香也会跟着吃的呢
落叶归根 发表于 2024-11-26 19:52
有时候真忍不住，看到别人吃得香，也想跟风一次
这个也还是需要去犒劳一下自己吧，没有必要那么抠门的
落叶归根 发表于 2024-11-26 19:42
年纪上去后，消化能力的确不如年轻人，要注意饮食了
肯定还是需要能够保持一个良好的一个饮食习惯，这个对我们来说还是很重要
笑看人生 发表于 2024-11-26 19:38
这个肯定是很舒服的哈吃点宵夜真的是很不错的可以暖暖胃也是很给力的啊 ...
这个看起来比较舒服的话，还是需要能够去吃起来就更好了
不知道别人会怎么想？我是没有吃宵夜的习惯呀，我感觉晚上吃东西会不会很难受啊？
奔四 发表于 2024-11-26 19:21
那肯定是很舒服的了，不过的话，我胃不好啊，消化不良，晚上很少吃东西，基本上一天三顿饭就可以搞定的了...
人一天三顿饭就可以了，完全没有必要去加餐，不过也看自己的选择吧，我是不喜欢晚上吃东西。
我是不敢吃宵夜的，人到中年，新陈代谢慢了，可不敢这么吃了，回头，我怕，我连门都出不去
落叶归根 发表于 2024-11-26 19:52
有时候真忍不住，看到别人吃得香，也想跟风一次
那就随自己心啊，自己开心就好，我是对自己的体重有焦虑